Como una estrella fugaz, la vida es

Un vecino tranquilo, de su casa, trabajador, iba a trabajar a santo Domingo, era chofer de una familia. Se había sentido un poquito mal el día anterior pero aun así decidió irse. Apresurado se monto en su vehículo pues debía estar a tiempo en su trabajo pero la muerte lo sorprendió ese día y murió rempetinamente de un infarto.

Moraleja:

1) Hay que vivir el presente pero con amor, pasión

2) no se puede uno llevar la vida, los compromisos pueden esperar

3) Hay que respirar y brindarse espacios de descanso por cada actividad fuerte que uno realice

Y al final cuando uno se muere no lleva nada pero si deja algo

¿Que deseas que quede de ti?

Gracias a mi amigo caminante, pues después de conversar con él, recordé esta situación y surgió la reflexión.

Besos

Asi es

Decia un merengue:

Platano maduro no vuelve a verde, no se por que no vuelve a verde.

De esta frase se puede sacar:

El tiempo que paso no vuelve, aprovechalo.

La amistad que un dia existio y se deja morir no volvera a ser la misma, cuidala.

La juventud y la energía no son para siempre, no la desperdicies.

Cuando llega la muerte ya no queda mas vida, vive cada momento como si fuera el unico.

Y termino la frase con otro pedacito de canción

Lo que un dia fue no sera...

¿Y TU COMO LA PREFIERES?

Dedicado al sexo masculino y para analisis de las feminas.

Algunos las prefieren rubias

Otros morenas

una gran cantidad delgadas

Pero hay quienes son felices con sus llenitas

¿Dónde esta el detalle de todo esto?

La publicidad nos vende una imagen de las cosas, creando estereotipos en las mentes de las personas. PERO ¿qUé es lo que realmente importa?
Aunque la atracción física es importante, tambien hay otros detalles que son mayoría y que importan mas.

Y ahora...

¿Cómo la prefieres?

Mis amistades de internet

Dedico este post a todos los que han compartido conmigo un ratito de su vida hasta el punto de poder llamarle amigo (a) a pesar de las distancias que nos separan.

mi amigo Fernando de Chile

Esta es una foto tomada por él, es muy bueno en esto. (que sentimiento)

Mi amigo Yacob ( de cariño) Nacionalidad: mexicana.

Mi amigo el canadiense, comiendo chicharrón

Mi amigo pegaxus de chile ( el desaparecido)

Y otros mas....

Continuara...

No es que sea....

No es una justificación a mis actos diurnos de estos tres días de pereza pero creo que cuando algo se repite es por alguna causa. Hoy no me quede dormida, gracias a que el telefono sono.

Tal vez tengo anemia, eso me sugirio mi querida tia. (uifff que verguenza) Bueno el caso es que hoy fue una mañana super agotadora.

La tarde no muy variante, dormir un poco o mejor dicho menos que ayer. Recibi una visita inesperada. Mi querida prima y nadar un poco en el mundo del internet. (refrescante)

En Rep Dominicana esta haciendo un calor terrible, uno quisiera estar debajo de un abanico todo el tiempo.

Besossss y abrazos

Que rico es dormir

Dormir es una de las actividades que mas estimulos brinda al cerebro pero siempre y cuando se haga en la hora correcta.

La llamada siestita o pavita puede desbaratarnos los planes de un día.

El café ayuda a combatir este eterno sueño que nos da después de la hora del almuerzo pero cuidado de no hacerlo un vicio, hay personas que no pasan la tarde sin el cafecito.

Ah dormir...

Consejitos:

• Pongase la piyama de su preferencia: sexy, suave, colorida, comoda, fresca etc.
• Tomese un tecesito, eso ayuda mucho.
• El hacer ejercicios durante el dia estimula el sueño en la noche.
• Un rico baño puede ayudar
• No cene a altas horas de la noche
• No hable de problemas en la cama
• Lea un libro o revista, no el periodico.
• Y si el sueño es muy grande puede mirar un poco de dibujos animados eso da mucho sueño.
• Acuestese temprano
• Duerma alrededor de 8 horas.

Y.....

Dulces sueños

Cuando la hora de descanso se vuelve una pesadilla

Es frecuente ver algunos niños y niñas que no le gusta reposar en la hora del descanso. Mueven sus ojitos inquietamente buscando que mirar, sus manitas tocan lo primero que encuentren y asi pasan el descanso sin descansar.

Posibles motivos:

Después de una hora llena de actividades y energias, es dificil para un niño adaptarse a la tranquilidad es por esto que la música ayuda a relajar y a motivar a que el niño descanse.


Sugerencias:

Elija una música instrumental o de dormir para niños y a la hora del descanso siempre desela a escuchar mientras usted los invita a dormir.

Acuestese con ellos, asi ellos la imitaran y se le hara mas facil conciliar el sueño.

Puede hacerle un cuento para dormir, esto motiva mucho.

Elija el principe o princesa del descanso que sera el niño que este mas tranquilo en este momento.



Besitos y abrazos

¿Por qué debo dormir?

Muchas veces las hora de dormir se convierte en una pesadilla tanto para niños, adolescentes y adultos debido al fenómeno mas conocido: "El Insomnio" pero alguna vez te ha cuestionado acerca de la importancia del sueño.

La vida es un sueño decia el famosiciomo autor español Calderón de la Barca en su libro titulado con este nombre.


Las personas representan el sueño con la luna, ovejitas, estrellas, noche, ositos, sabana, cama etc. Todo lo que nos recuerde suavidad, silencio y paz nos invita a dormir.

Desde el punto de vista de la estetica. dormir nos ayuda a mantener la piel de perfectas condiciones ya que en la noche la piel se recupera de las agresiones del día y las celulas oxigenan al máximo.

En cuanto a la salud prevee problemas como La hipertensión, la insuficiencia cardiaca, la enfermedad coronaria o la diabetes mellitus, la rinitis, obesidad, la ansiedad, la depresión.

En relación a lo intelectual nuevos estudios indican que el dormir bien influye de una manera determinante en la buena capacidad de memorizar.

Dormir también es importante por los sueños. Cuando soñamos, procesamos todos los acontecimientos de la vida diaria. Tener una buena noche de sueño afecta por lo tanto a nuestro bienestar psicológico.

Entonces dormir es una necesidad básical de todo ser viviente y asi como es de importancia el nutrirse bien, tomar agua y hacer ejercicios, el sueño es un reconstituyente que nos aporta las energias necesarias para seguir nuestras tareas del día a día.

Dormilona II

Creo que tendre que hacer una pelicula titulada de este modo.
Hoy llegue del trabajo super agotadisima, tanto que me acoste con todo y uniforme a dormir. POr segunda vez falte a mis clases de dibujo.
Lo positivo es que comparti con los perritos, gatitos, cacatuas y ellos estaban muy felices.


Y este fue mi dia...

Dormilona

Hola... son las seis y treinta, hora en la que deberia de estar en mis clases de ingles pero como se pueden dar cuenta me cojio la hora. Me tome una gran taza de cafe. La verdad es que dormi toda la tarde, tenía un sueño espantoso. Por mas que trate de levantarme para ir a bellas artes, no pude.

Me queda un largo camino que recorrer.

Muchos besos y hablamos lueguito.

La vida de un perro

Cuantos perros callejeros no habras visto. ¿Cuántas veces te haz detenido a observarlo? ¿Que te quiere decir?¿Qué nos enseña?

Un Jueves en Kinder

En las primeras horas de la mañana, llegaron los niños a la hora indicada. Todavía hay padres que llevan sus niños hasta el curso y le ponen la lonchera en su lugar. Entre ellos están: Kianna, José Carlos, Nayely, Paulette y Miltón.

Entre otros.

Una niña llegó tarde a la hora del acto patrio: "Nayely", Ya hable con la persona que la trajo al colegio. Espero que escuche la llamada.

Jhon Antony llegó mas temprano, justo cuando tocaron la campana para el acto patrio.

En El acto patrio...

Estoy esforzándome mucho para lograr que los niños y niñas permanezcan atentos y participativos en el acto a la bandera pero siempre hay un grupillo de 3 o cinco que no esta atentos entre ellos: Nayely, Ashley, Danny, Erick Manuel entre otros no dejan de moverse o agarrarse el cabello.


Luego del acto patrio

Entraron en fila al curso o mejor dicho trataron de ir en fila por que algunos se salían de ella y querían ir un poco mas alante para llegar mas rápido. Deje que se sentaran solo y... que desastre! en vez de sentarse en círculo, lo hicieron como un cuadrado mal hecho. Los pare y lo hicimos de nuevo.


Cantamos, dijimos una poesía, le hice un fragmento de un cuento de los números, oramos. Le pregunte los días de la semana y premie una niña que después de mucho adivinar dijo: Hoy es jueves, con mucha emoción. Luego trabajamos en el libro pegando bolitas de crepe rojo al vestido de una muñeca. Algunos le pintaron el cabello y la cara de rojo. Otros hicieron bolitas super grandes y la pegaron en el vestidos. La que mejor hizo el trabajo fue una niña llamada Marcell. Le dio mucho trabajo hacer las bolitas de crepe por que aun no tienen muy desarrollados los dedos índice y pulgar.

Luego fueron al baño tratando de ir en fila. Algunos lo lograron.


En la merienda...

En la hora de la merienda muchos niños llevaron snak. Sera una guerra de todo el año lograr que ingieran alimentos nutritivos. Les indique que habia que limpiar las mesitas y votar la basura en el zafacón. Algunos niños como José Javier y Jesús se quedaron en el piso jugando.

William limpio todas las mesitas, Yaritza iba pasándole un suape seco a todo el piso, Cristal Esteli barrio muy bien el piso, Jonagel intento limpiar pero su espíritu de juego no lo dejó terminar, Fernando entro todas las sillas. El curso quedo mas o menos. José Javier y Nayely se fueron a jugar y no guardaron sus loncheras.


Recreo

Jhosua estaba dándole a unos amiguitos del otro kinder. Le llame la atención y lo lleve con la coordinadora luego lo deje por cuatro minutos sentado. Cuando regrese estaba acostado. Le dije que se levantara y no quizo obedecer. Le dije que había ido a quitarle el correctivo pero que debido a su desobediencia se quedaría 4 minutos mas. Cuando regrese accedió a escucharme y tres lágrimas salieron de sus ojos. Le dije que debía obedecer cuando le hablara y que me pidiera excusa, entonces me dio un fuerte abrazo. Lo mande al recreo de nuevo.

Jesús se acerco a mi emocionado por que iba a hacer deportes.

Hay dos niños que no socializan en recreo: Miltón y Kianna.


En el momento del descanso...

Marcell ganó la corona del descanso junto a Jonangel pues no molestaron durante el mismo. Paulette, José Carlos, Ashley, Nayely y Jose Javier no querian descansar.

En la hora de ed física hicimos ejercicios de atención con el pito, correr, levantar la mano, agacharse. Creo que vamos mejorando la atención. Después descansaron.

A las doce todos estaban sentaditos escuchando y cantando las canciones de Barney, esperando que lo vinieran a buscar.

Carlos Felipe, Nayely, Bianny, Crystal Estely, Yaritza y Guillermo se despidieron al salir.

"Anecdotas"

Miltón Amiel cantaba feliz en la mañana de que no iba a llorar y se reia pero en recreo se le olvido y se le aguaron los ojos y casi iba a llorar.

Joshua me discutía hoy que el no tenia que traer libreta de tarea por que el era muy pequeño y que era después de los cinco que se hacia tarea. Además aseguraba que no vendían libreta de tareas.

Estudiando

Estoy super feliz por que hoy fueron mis primeras clases de diseño de interior y me senti muy identificadas con las materias, creo que me puede ir bien, tengo un verdadero reto que enfrentar. Es mi sueño desarrollarme en la carrera, asi como termnar la pintura y aprender un poco de ingles y estoy avanzando de a poco.

Solo hay un detalle, tengo 24 años de edad y es algo que recuerdo a cada momento, no dejo de caminar por que la felicidad que tengo en mi corazón es mas grande. Pensar en que sera de mi pasado 4 años, es dificil. Seran 28. Realmente odio la contabilidad asi que me olvidare de los numeros y vivire el presente. Creo que es mejor asi.

Perdonenme amigos mios si sintieron que los habia abandonado es solo que estos meses han sido bien dificiles para mi debido a que me estaba mudando y no tenia internet pero la verdad no deje de pensar en ustedes y les quiero muchisimo.